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山楂泡茶有什么好處?
來(lái)源:本站 作者:匿名 發(fā)布:2014/2/28 修改:2014/2/28
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山楂泡茶有什么好處?

 

用干山楂片泡水當(dāng)茶飲可以降血脂,但是有些人喝了一段時(shí)間山楂茶后,沒(méi)等血脂下降卻先喝出了胃病。怎樣喝山楂茶才能既降血脂又不至于喝傷胃呢? 

 

專(zhuān)家指出,山楂的作用首先是消食,在民間一直有用山楂消積食、促消化的傳統(tǒng)。傳統(tǒng)中醫(yī)理論認(rèn)為,面(吃多了)消食用麥芽,米(吃多了)消食用稻芽,肉(吃多了)消食用山楂。山楂具有很強(qiáng)的助消化功能,所以患胃病的人一般不宜空腹喝山楂茶,特別是胃酸過(guò)多、胃炎、胃潰瘍、反流性胃炎、反流性食管炎患者不適合飲用。 

 

要堅(jiān)持每天飲用山楂茶,日久天長(zhǎng)才能達(dá)到降血脂、軟化血管的作用。專(zhuān)家推薦,每天使用的山楂劑量為25克。如果山楂茶中配以可降壓的決明子,抗氧化的何首烏,效果會(huì)更好

 

山楂茶:含豐富的維生素C,核黃素(VB2)、胡蘿卜素,富含山楂酸、檸檬酸、蘋(píng)果酸等富有營(yíng)養(yǎng)的碳水化合物。 

山楂促消化、消除疲勞、促進(jìn)食欲、降血壓、健美減肥。用于肉食積滯,胃脘漲滿,瀉痢不爽。 

先用水洗一下山楂,然后配茶葉、干花,如洛神花、玫瑰花、茉莉花等,沖泡水做茶飲。若以山楂煮粥,可先將山楂煲水出味,再用山楂水煲粥;也可用山楂與米共煮(后下山楂)。 

 

常食用山楂,能擴(kuò)張血管、增加冠脈血流量,防治心血管疾病和老年性心臟;活血化瘀,幫助解除局部淤血狀態(tài),輔助治療跌打損傷。山楂所含的黃酮類(lèi)和維生素C、胡蘿卜素等物質(zhì)能阻斷并減少自由基的生成,可增強(qiáng)肌體的免疫力,防老抗癌。此外,山楂對(duì)子宮有收縮作用,孕婦臨產(chǎn)時(shí)有催生之效須慎用。山楂制品,山楂制品批發(fā),山東山楂制品,山東聊城山楂制品,莘縣天源食品有限公司  m.41tmjc.com 

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